Stres Ölçer

Stres Ölçer

Sınavlar, aşk mevzuları, evdeki sorunlar, güzel görünme kaygısı sende stres mi yaratıyor? Testi çöz, ne kadar stres yüklü olduğunu öğren!

เริ่ม แบ่งปัน
Stres Ölçer
“Haftada en az dört gece 4-5 saat uyurum"

คำถาม 1 / 10
Stres Ölçer
Günde en az bir kez sıcak yemek yerim
คำถาม 2 / 10
Stres Ölçer
Haftada en az iki kez spor yaparım
คำถาม 3 / 10
Stres Ölçer
Gün içinde dinlenmek için kendime zaman ayırırım
คำถาม 4 / 10
Stres Ölçer
Zamanı iyi kullanabilirim
คำถาม 5 / 10
Stres Ölçer
Haftada en az 1 kez eğlenmek için bir şey yaparım
คำถาม 6 / 10
Stres Ölçer
Düzenli sosyal faaliyetlere katılırım
คำถาม 7 / 10
Stres Ölçer
Çok sayıda tanıdığım ve arkadaşım var
คำถาม 8 / 10
Stres Ölçer
Sorunlarımı insanlarla rahatça paylaşırım
คำถาม 9 / 10
Stres Ölçer
Günde 3 fincandan fazla çay, kola ya da kahve içmem
คำถาม 10 / 10

แบบทดสอบที่แนะนำ