Social App Builder
Social App Builder
Krijo një aplikacion të ri
English
Azərbaycan dili
Bahasa Indonesia
Bahasa Melayu
Čeština
Dansk
Deutsch
Español
Français
Hrvatski
Italiano
Lietuvių
Magyar
Nederlands
Polski
Português
Română
Shqip
Slovenčina
Slovenščina
Suomi
Svenska
Tiếng Việt
Türkçe
Ελληνικά
Български
Македонски
Русский
Српски
עברית
العربية
हिन्दी
বাংলা
ภาษาไทย
ქართული
中文
한국어
日本語
Other Languages
Krijo nje llogari
Hyni
Kilo Verebilecek Misin?
Bu testimizde kilo vermeye hazır mısınız veya sağlıklı kilo verebiliyor musunuz onu öğreneceksiniz!
Filloni
Shpërndaje
Kilo Verebilecek Misin?
İlk olarak...Sence en uygunu hangisi?
Pyetje 1 / 7
8'den sonra yemeği kesmek.
Saat 6'dan sonra hiçbirşey yememek.
Yatmadan 2 saat önceden yemek yemeyi kesmek.(Meyve,su vs.hariç)
Kilo Verebilecek Misin?
Diyetini bozmayacağına inanıyor musun?
Pyetje 2 / 7
3 günde bir çikolata cips falan yiyebilirim.
Tabi ki!2 öğün yiyeceğim ve 800-900 kalori!
Yemeğimi çok kısıtlamayacağım ve kilo vereceğim!
Kilo Verebilecek Misin?
Hangi ekmek?
Pyetje 3 / 7
Beyaz ekmek-1 dilim
Tahıllı-2 dilim
Tahıllı-3-4 dilim
Kilo Verebilecek Misin?
Günde kaç litre su ideal?
Pyetje 4 / 7
2 buçuk litre!
Su içmek metabolizmayı hızlandırır.3 buçuk-4 Litre arası iyidir.
Su içmenin zayıflatacağına inanmıyorum.
Kilo Verebilecek Misin?
Egzersiz gerekli mi? Kaç saat?
Pyetje 5 / 7
2 saat yeterli bence.
Çok yapmak! 2 -3 hatta 4 bile olabilir.
Egzersiz olmasa bile bol hareket çok önemli! Egzersiz yapacaksak 1 saat.
Kilo Verebilecek Misin?
Ara öğüne önem verecek misin?
Pyetje 6 / 7
Ara öğün diyetin vazgeçilmezidir!
Belki 4-5 günde bir hatırlarım,yerim.
Zayıflamaya çalışıyoruz! Kilo almaya değil! Ara öğün kilo aldırır.
Kilo Verebilecek Misin?
Peki ya uyku düzeni? Zayıflamaya yardımcı mı?
Pyetje 7 / 7
10-11 olabilir.
8 saat ideal.
Zayıflamaya uyku mu yardımcı olacak,saçmalama!
Krijuar nga
Bilgetonyukuk_Babacan61
Krijoni kuizin tuaj
Online People - Takoni, bisedoni dhe takoni njerëz të rinj
Kuize të sugjeruara
Sa Te Bukur Jeni
Kuizi Juaj
Champions League Qiuz
Poso Megala Pisteueis Oti Einai Ta Autia Tou Giann
Si Fillim Jepi Like
Cfare Makine Do Te Keni Ne Te Ardhmen
Sa E Njifni Klasen 2/9?
Sa I/E Bukur Jeni
How Well Do You Know Petri Tecktonik :P
Sa % Jeni I Dashuruar??
Cfar Mendimi Kan Gocat Per Ty .....
Cfare Tipi Je ?
Kush Do Te Behet Milioner
Cfare Lloj Sulmuesi Jeni????????
Shikoni Me Ke Ngjasoni Ne Jeten Reale
Kush Ju Don Realisht
?Qfar Quni Do Të Keni Në Të Ardhmen
Hani Mzuri
Kur Ki Me Dek?
A Jeni Te Lumtur Sot
Sa Shum E Njihni Enki Shabanin?
Sa H4ck3r Jeni
Cili Lloj I Kompjuterit Mund T'ju Pershtatet Juve.
Sa % Keni Fat
Sa Je I Menqur
Sa Me Vemendje Is Sheh Filmat Nga Xhulio Hasa
In Home
Cfare Lloj Sulmuesi Jeni????????
Lidhje Dashurie
Hangisi Romantik
Më shumë kuize
Sondazhet e sugjeruara
Champions League
Liga E Kampioneve
Liga E Kampioneve
Kush Do Fitojë Topin E Artë
Për Natën Kush Është Vëndi Që Preferojn Rrobt...
Eskursjon Ne ?
Kush Ju Pelqen Me Shume
Kush Do Te Fitoje Uefa Euro 2012?
Cili Ekip Ma I Mir Ne Ligen E Spanjes
Cilen E Pelqen Ti Si Artist:
Më shumë Sondazhe
Aplikacionet e sugjeruara
Sa E Doni Fifin
How Devil [Daily]
How Lucky Are You Today ?
Te Shkujm Ne Vlore Ene Ne Sarande A Jo?
Sa Fat Do Keni Sot?
Me shume aplikacione