Uyku Kalitenizi Test Edin...

Uyuyamıyorum Ara sıra uyanıyorum Deliksiz uyuyorum Uzun süre uyanık kalıyorum

Biraz daha uyumak istiyorum Hemen yataktan çıkıyorum Uyanmakta güçlük çekiyorum Zamanından önce uyanırım

Gün içinde uyukluyorum Yemekten sonra ağırlık çöker Sıklıkla yorgun hissediyorum Zinde ve enerjik hissediyorum

Çok sık rüya görüyorum Horluyorum Gece aniden uyanıyorum ve çığlık atıyorum. Zaman zaman bacak kasılması ve kramplar geçiriyorum

Hiç uyanmam Hiç uyuyamam 1-2 kez uyanırım 5-6 kez uyanırım

Hemen 10 dakika sonra Kahvaltıdan sonra Öğlene doğru

Çok geç saatlerde uyurum Düzenli saatte yatarım Yorgun hissettiğimde yatarım Sabah uykuya dalarım