Test Gym Readiness

Test Gym Readiness

Test the readiness of individual to join gym 3) Motivation ? 2) Endurance High ? 1) Body Fat ?

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Are you short of breath when running 10 steps
質問 1 out of 4
Never No Yes
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Can u eat 10 portions of chocolate cakes everyday
質問 2 out of 4
Never No Yes
Test Gym Readiness
Do u love a sedentary lifestyle
質問 3 out of 4
Never No Yes
Test Gym Readiness
Do you watch more than 30 hours of TV
質問 4 out of 4
Never No Yes
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