Depresyonda olduğunumu düşünüyorsun..

düşünmekten uyuyamam geceleri uyurum uyumaya çalışırım yatağımda ağlarım

artık kimseye güvenmiyorum. bazen yakınlarıma güveniyorum çoğu kişiye güveniyorum güvenim kalmadı

ağlarım çoğunlukla sinirlenmem içime atmaya çalışırım ama ağlarım sinirlenirim patlarım

asla olmadı hergün herkes kendini illa birgün kötü hissetmistir neredeyse birçok zaman

benim bir ailem ve geleceğim var ama düşündüğüm oldu çok yapmak isterim ama korkarım herzaman yapabildiğim ilk zaman hemen yaparm yapmam böyle bişey sevdiklerim ve ailem var düşünmem böyle bişey

var ama yapabileceğimi zannetmiyorum var herşeyi yapabilecek biriyimdir. vardı ama kalmadı yok

arasıra çok fazla yemek yiyorum elbette sağlıgım önemli yemek yemiyorum

çok güçlük çekiyorum istesemde olmuyor hiçbişeye odaklanamıyorum odaklanıyorum tabiki bu benim için kolay birşey odaklansamda düşüncelere dalmış halde buluyorum kendimi

çoğunlukla neden bende güzel yakışıklı değilim dediğim oluyor hayır ben gayet iyiyim herzaman kendimi kötü grüyorum kendimi kıyaslamayı sevmem

çoğunlukla gitmeyi düşündüm gittim istesemde gitmem psikologa geregim yok