Stres Ölçer

Stres Ölçer

Sınavlar, aşk mevzuları, evdeki sorunlar, güzel görünme kaygısı sende stres mi yaratıyor? Testi çöz, ne kadar stres yüklü olduğunu öğren!

Αρχή Μερίδιο
Stres Ölçer
“Haftada en az dört gece 4-5 saat uyurum"

Ερώτηση 1 / 10
Stres Ölçer
Günde en az bir kez sıcak yemek yerim
Ερώτηση 2 / 10
Stres Ölçer
Haftada en az iki kez spor yaparım
Ερώτηση 3 / 10
Stres Ölçer
Gün içinde dinlenmek için kendime zaman ayırırım
Ερώτηση 4 / 10
Stres Ölçer
Zamanı iyi kullanabilirim
Ερώτηση 5 / 10
Stres Ölçer
Haftada en az 1 kez eğlenmek için bir şey yaparım
Ερώτηση 6 / 10
Stres Ölçer
Düzenli sosyal faaliyetlere katılırım
Ερώτηση 7 / 10
Stres Ölçer
Çok sayıda tanıdığım ve arkadaşım var
Ερώτηση 8 / 10
Stres Ölçer
Sorunlarımı insanlarla rahatça paylaşırım
Ερώτηση 9 / 10
Stres Ölçer
Günde 3 fincandan fazla çay, kola ya da kahve içmem
Ερώτηση 10 / 10